August 18, 2014

* あれこれと動き出す1週間に!

実はこれまでは体調が万全ではありませんでした。寝て起きてもスッキリしない感じが続いていました。それが、昨日はたまっていた疲れが一気に出て、夕方には電池が切れたように眠ってしまいました。

でも、ここで思い切って眠ったおかげで、疲労がうまいこと抜けたようです。今朝は久しぶりに「睡眠で疲労回復してスッキリ目覚める」ことができました。

こう書くと怪しい感じになってしまいますが、眠るときに「自分の体から悪いものが出ていく」ことをイメージしたら、実際にそういうふうになったというところです。

そして、ちょうどいいタイミングで、世の中がお盆休み明けとなりました。自分も周囲も気分一新して、新しいサイクルが始まる感じです。調子がよすぎると言われてしまうかもしれませんが、これまでの自分の生活習慣や仕事などで「上手くいかないなあ」ということがあったら、思い切って変えてみる、というのもいいですね。

そんなわけで私は、これまでの自分の行動で「モヤモヤ」してしまうところを、ピシッと切り替えていこうと思います。

こういうふうに考えられるのは、今日の目覚めがとてもよかったからだろうなあ、と思います。なので、自分の中に何か変えたいところがあるならば、スッキリと目覚めたときにやってみるのがいいでしょう。毎日積み重なる疲労で頭も体も重たいときに考えて実行しても、あまりいい方向に進めそうな感じがしません……。

週末に思ったように動けず、予定していたことが思ったようにできなかったところもありますが、今週はそれを取り戻すべく行動します。それだけでなく、もっと自分が伸びる姿をイメージしていきたいですね。

uriel_archangel at 11:24 | 日々の記録 
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